MOBBING – JAK WYGLĄDA I JAK Z NIM WALCZYĆ?
Mobbing to zachowanie, które ma na celu upokorzenie obranej przez siebie ofiary. Osoby mobbujące zazwyczaj mają powód, dla którego atakują psychicznie wybraną przez siebie osobę. Celem takim może być chęć udowodnienia swojej wyższości, a czasami chęć zyskania szacunku bądź zwrócenia na siebie uwagi. Bywa też tak, że niektórzy stają się osobą mobbującą, ponieważ uważają, że to śmieszne, a wcale tak nie jest.
Istnieją różne taktyki mobbingu:
- Taktyka upokorzenia:
- Nieuzasadniona krytyka;
- Zniesławienie;
- Wyśmiewanie;
- Nieodpowiednie żarty;
- Sarkazm;
- Obraźliwe gesty;
- Publiczne wytykanie np. wyglądu;
- Taktyka zastraszenia:
- Groźby ustne;
- Groźby fizyczne;
- Wulgaryzmy itd.
Jak sobie z tym poradzić?:
Osoba mobbingowana powinna przede wszystkim zdać sobie sprawę z tego, że wszystkie skierowane w nią ataki mają na celu obniżenie jej samooceny, wywołanie poczucia się ofiarą, osobą odrzuconą od społeczeństwa. W takiej sytuacji może zrobić tylko jedno – mianowicie „nadstawić drugi policzek’’ i nie przejmować się tym, bo jeżeli osoba atakująca zauważy, że jej gesty, groźby są bezskuteczne powinna dać sobie spokój. Natomiast jeśli osoba poszkodowana nie potrafi sobie dać rady sama, powinna szukać pomocy u osób starszych, nauczycieli, rodziców, psychologów itp.
Co zrobić gdy będziemy świadkiem mobbingu?:
Reagować – to najważniejsze co powinniśmy zrobić, będąc świadkiem mobbingu. Nie wolno nam ignorować takiej sytuacji i udawać, że nic się nie stało. Takie zachowanie należy jak najszybciej ukrócić, bo brak reakcji w takich sytuacjach i pozwalanie na ich dalszy rozwój może prowadzić do tragedii.
Bądźmy ostrożni!