Zmiany, zmiany, zmiany! Mamy rok 2018!

Oto przyszedł do nas wielkimi krokami nowy 2018 rok! Wraz z nim zamykają się pewne etapy w naszym życiu i otwierają nowe. Wokół zmiany daty krąży – chyba można to już tak nazwać –  pewna tradycja wyznaczania sobie coraz to nowych celów, które mamy zrealizować w ciągu kolejnych dwunastu miesięcy. Nauczenie się nowego języka, skok na bungee, kupno samochodu…
Co w tym roku będzie dla Ciebie największym wyzwaniem? A może nie masz jeszcze pomysłu na zmiany w Twoim życiu? Zanim zaczniesz planować, weź pod uwagę kilka wskazówek, które mogą okazać się przydatne.

1.Stawiaj przed sobą ambitne cele, jednak pamiętaj, aby były one  możliwe do osiągnięcia.

Oczywiście nie oznacza to, że masz rezygnować z kupna samochodu, jednak jeśli wiesz, że nie jesteś w stanie na niego zarobić i utrzymać go, może na razie poczekaj  z zakupem. Popadniesz w długi, dodatkowo będziesz musiał pozbyć się wymarzonego czterokołowca. Będzie to dla ciebie ogromny zawód, a takie skutki uboczne raczej nie są mile widziane, prawda?

2.Bądź konsekwentny i pamiętaj o nagradzaniu się.

Ucząc się nowego języka, poświęć mu 15 minut dziennie – 10 minut na poznawanie nowego materiału i 5 minut na powtórzenie słówek z dnia poprzedniego. Jeśli masz więcej czasu, powtórz cykl dwa/trzy razy dziennie. Na pewno da to większe efekty, niż siedzenie dwie godziny nad książką i uczenie się zasad gramatyki. Gdy przyswoisz cały dział, nagrodź samego siebie. Wybierz się na dobrą kawę albo zjedz kawałek kalorycznego ciasta. Da Ci to dużą satysfakcję i motywację do dalszej pracy. (Tylko nie przesadzaj z tym ciastem, bo będziesz musiał motywować się do ćwiczeń, żeby zgubić słodkie centymetry z brzuszka! 😉 )

3.Poznaj tajemnice.

Zawsze kupując nowe mieszkanie sprawdzasz okolice. Czy budynek jest położony blisko centrum, czy w pobliżu znajdują się najpotrzebniejsze sklepy, szkoła, miejsce pracy. I podobnie postępuj w przypadku wybierania miejsca na wakacyjną podróż. Decydując się na kraj, w którym jeszcze nie byłeś, poznaj jego kulturę, sprawdź w jakie miejsca warto zajrzeć, sprawdź jakie są średnie koszty tygodniowego utrzymania się. Mając takie informacje, znacznie łatwiej przyjdzie Ci planowanie wakacji i nic cię nie zaskoczy.

4.Przeanalizuj swoje otoczenie!

Jeśli nie masz pomysłu na zmiany, jednak czujesz, że nie wszystko jest tak, jak być powinno, zastanów się w jakim środowisku żyjesz, jacy otaczają cię ludzie. Często niekorzystnie na nasze samopoczucie wpływają osoby, wśród których przebywamy. Nie bój się rezygnować z toksycznych znajomości. Zrób czystki. Pamiętaj, że nie musisz się ze wszystkimi przyjaźnić. Bądź miły dla osób za którymi nie przepadasz, bo tego wymagają zasady dobrego wychowania, jednak ograniczaj kontakty z nimi do minimum. Otwórz się na zmiany, wyjdź z mieszkania, poznaj nowych ludzi, zrób coś kreatywnego – może naucz się pływać?

Życzę Ci dobrego planowania, osiągnięcia wyznaczonych celów i bardzo szczęśliwego Nowego Roku!