Tag: motywacja

1.Urodziliśmy się w Polsce. 2.Żyjemy w Polsce. 3.Mówimy po polsku. 4.Kupujemy w polskich sklepach (a więc tych mających Polskiego właściciela) rodzime produkty:  wędlinę, ser czy jajka Żyjemy w naszej ojczyźnie. W kraju mlekiem i miodem płynącym. Ktoś jednak powie: „To tak nie działa i nie będzie działać. Już za późno na zmiany. Już mleko się […]

Oto przyszedł do nas wielkimi krokami nowy 2018 rok! Wraz z nim zamykają się pewne etapy w naszym życiu i otwierają nowe. Wokół zmiany daty krąży – chyba można to już tak nazwać –  pewna tradycja wyznaczania sobie coraz to nowych celów, które mamy zrealizować w ciągu kolejnych dwunastu miesięcy. Nauczenie się nowego języka, skok na […]

Nikt nie powiedział, że będzie łatwo — kobieta ma inne zadania. „Ty nie zrozumiesz co to spalony!” „Lepiej zajmij się gotowaniem” „Czy ty naprawdę zamierzasz grać?” Zastanawialiście się kiedyś, kogo mijacie, idąc ulicami swojego miasta? Kobieta z wózkiem, mężczyzna trzymający w ręku kawę, starszy pan wsiadający do tramwaju, młoda dziewczyna z wielką torbą na ramieniu. Zwykła nastolatka zakochana […]

Czy katorżniczy trening podczas, którego występują litry potu, łzy i krew, a grupa kilkunastu osób słania się na nogach może być sposobem na życie ? CrossFit to forma treningu polegająca na ciągłej zmienności i intensywności ćwiczeń. Połączenie elementów podnoszenia ciężarów i sportów wytrzymałościowych w tzw. workout’ach gwarantuje wszechstronny rozwój mięśni oraz formy fizycznej. W CrossFit cały czas […]

Pośpiech, rutyna dnia codziennego i ciągłe dążenie do nowych celów. Tak w skrócie można byłoby określić ludzi, żyjących w XXI wieku. Do tego wszystkiego dochodzi brak motywacji, lenistwo, użalanie się nad sobą.  Czy nie jest tak, że często przed zrobieniem czegoś powstrzymuje nas obawa albo z góry zakładamy, że nam się nie uda? Czy warto […]

Za nami już miesiąc nauki i pewnie wielu z nas odczuwa już negatywne skutki wytężonej nauki. Nadchodzi okres, gdzie każdy wykończony uczeń wzdycha przeciągle i przelicza dni do kolejnego weekendu. W szczególności w październiku, który w tym roku liczy aż pięć poniedziałków. Smutne. Ale nie załamujcie się! Są sposoby, by odzyskać motywację do działania!  Specjalnie dla […]

Plan, zamierzenie, priorytet – to synonimy słowa ‘cel’. Każdy z nas może go mieć, a wręcz mieć powinien. Po co? By wygodnictwa nie mylić ze szczęściem. Trzy kluczowe słowa: cel, samospełnienie i szczęście. Pomyślałbyś ‘co wspólnego ma cel ze szczęściem?’. Otóż, skrupulatne dążenie do celu i w konsekwencji jego osiągnięcie rodzi w nas poczucie samospełnienia. […]

Motywacja jest umiejętnością którą będziemy podbijać XXI wiek. Ci którzy staną się liderami będą decydować o przyszłości każdego z nas. Więc to właśnie My powinniśmy uczyć się jak motywować siebie i innych. Tego właśnie uczy Szkoła Liderów. „Szkoła Liderów” to projekt tworzony przez czwórkę maturzystów z grójeckiego Liceum Ogólnokształcącego w ramach ogólnopolskiej olimpiady społecznej „Zwolnieni […]

Wszędzie tylko FIT FIT FIT. Tabletki, na odchudzanie, ćwiczenia na odchudzanie, wszystko tylko i wyłącznie na odchudzanie. -A co dla mnie? Macie coś dla patyków, które chcą w końcu przytyć? Wszystko jest zdrowe, mniej zdrowe, kaloryczne. -Woda ma za dużo kalorii, burak jest za czerwony, a te tłuszcze- po co one komu?! -Jestem za chuda. […]