Tag: Ukojenie

Każdego dnia spotykamy się z sytuacjami, kiedy to stres w pełni nas paraliżuje, tym samym ograniczając skuteczność naszych działań. Poddajemy się presji szybko płynącego czasu, nastawiając własne życie na wzmożoną konsumpcję i rywalizację. Wszystko to sprawia, że nasze nerwy narażone są na coraz to większy wysiłek. Eustres (tzw. pozytywny stres) odgrywa istotną rolę w życiu […]